Прекращайте искать отговорки и начинайте тренироваться! Физическая активность дает преимущества, которые нельзя игнорировать.
5 причин не переставать тренироваться
0 Likes1,209 Views0
Прекращайте искать отговорки и начинайте тренироваться! Физическая активность дает преимущества, которые нельзя игнорировать.
Ученые давно выяснили, что между просмотром телевизора и ожирением есть связь. Пока человек смотрит ТВ, ему часто хочется что-то съесть, особенно, если на экране показывают еду. В то же время есть простые способы, наоборот, худеть во время просмотра любимого сериала или шоу.
Когда на улице прекрасная погода и у вас нет желания идти в тренажерный зал или тренироваться дома, тогда следующие способы сжечь лишние калории именно для вас.
Разработка плана питания индивидуально для вас.
Read more
Индивидуальная программа тренировок, разработанная с учетом ваших целей и особенностей.
Read more
© Copyright 2020 body-program.com.ua. - All rights reserved.