Питание составляет 60% эффективности от занятий фитнесом и спортом. Поэтому употребление тех или иных продуктов до и после тренировки очень важно. Мы подобрали блюда, которые будут полезны тем, кто хочет получить максимум от занятия фитнесом.
0 Likes825 Views0